De Rookkwarts heeft een ontspannende werking bij stress-situaties, helpt om inspanning en stress beter te kunnen verdragen. Het neemt spanningen weg en verhoogt de belastbaarheid. Helpt tegen paniekaanvallen en om verdriet te verwerken, heeft een harmoniserende werking op de ziel. Maakt actief en helpt om de noodzakelijke dingen aan te pakken. Helpt bij hoofdpijn en verkrampte spieren in nek en rug. Vermindert pijn en versterkt de zenuwen. Werkt pijnstillend en helpt bij veelvuldige stralingsbelasting.
De Bergkristal, oftewel heldere kwarts, is één van de bekendste en meest geliefde kristalsoorten. Pure lichtkracht, geeft via alle chakra´s licht en helderheid, maar werkt extra goed in op het kruinchakra. Bergkristal werkt op veel organen en kan overal worden ingezet waar het om reiniging en het geven van rust gaat. Geeft een heldere tot vooruitziende blik. Het kan verdrongen herinneringen in het bewustzijn terughalen. Bergkristal verlicht ook hoofdpijn. Een bewustmakende steen die helderheid in het denken brengt. Geeft energie, stimuleert de zenuwen, het geheugen, de klieren, werkt pijnstillend en vermindert zwellingen.